Diety oczyszczające i zdrowotne

Diety oczyszczające oraz zdrowotne nie są tak popularne jak diety odchudzające, ale również są bardzo przydatne. Diety te mają różny czas trwania i zazwyczaj nie są tak wymagające jak najbardziej rygorystyczne diety odchudzające. Ich czas trwania jest bardzo różny niektóre diety oczyszczające trwają 24h, natomiast dieta zdrowotna może trwać od czasu postawionej diagnozy do końca życia. Na przykład, jeśli ktoś choruje na nadciśnienie, serce, wątrobę czy inne choroby przypisana dieta może mu towarzyszyć już do końca życia, czyli nawet kilkanaście czy kilkadziesiąt lat. Diety oczyszczające i diety zdrowotne mają różne przeznaczenie. Zadaniem diet oczyszczających jest oczyszczenie organizmu z toksyn, co lekarze zalecają robić systematycznie, co jakiś czas, natomiast zadaniem diet zdrowotnych jest wspomaganie zdrowia, walki z chorobą, czasami nawet od diety zależy życie człowieka. Ich stopień rygorystyczności jest różny czasami dieta jest łatwiejsza, a czasami trudniejsza. Przestrzeganie zasad diety w przypadku diety oczyszczającej czy odchudzającej jest ważne, ale nie ma to takiego wielkiego znaczenia jak w przypadku diety zdrowotnej. W dwóch pierwszych dietach nawet, jeśli ktoś nie zdoła im podołać nie niesie to ze sobą wielkich negatywnych konsekwencji po prostu nie utraci zbędnych kilogramów, albo nie oczyści organizmu z toksyn. Sprawa ma się inaczej w przypadku diet zdrowotnych, ponieważ tu chodzi o zdrowie, a nawet życie człowieka, więc nieprzestrzeganie wytycznych diety może mieć bardzo poważne i przykre konsekwencje. Diety różnią się od siebie, ale ich wspólną zaletą jest przestrzeganie nakreślonych zasad i menu nawet, jeżeli jest to trudne i wymagające.

 

źródło:diety365.pl

Related posts

Leave a Comment